Страничка психолога

С 2008 года в нашем саду работает педагог-психолог Валиуллина Юлия Борисовна. Дипломированный специалист. Окончила Московский городской психолого-педагогический университет.

Основные направления работы педагога-психолога:

• психодиагностика
• психокоррекция
• психопрофилактика
• психологическое консультирование
• психологическое просвещение

Дни и часы приема:

понедельник: 16.00 - 17.30

пятница: 14.30 - 16.00

Медлительный ребенок

Таких детей часто называют «капуши». Они медленно одеваются, медленно едят, медленно реагируют на просьбы и обращения взрослых. Более всего от своей медлительности страдают сами капуши: взрослые на них раздражаются, ругают и наказывают, дети не очень охотно принимают их в игры, да и сами они остаются в стороне. Самое главное – они испытывают трудности в обучении. Все это накладывает отпечаток на их характер, очень часто такие дети становятся необщительными, замыкаются в себе.

Медлительные дети отличаются не только медлительностью двигательных реакций – у них замедленно и протекание умственной деятельности: они должны собраться с мыслями, прежде чем ответят на вопрос или выполнят задание. Недостаточная подвижность проявляется и в речи детей: они «тянут» слова, делают ненужные паузы между ними. Еще одна особенность медлительных детей – трудность переключения на новый вид деятельности. Такие дети склонны к стереотипным действиям, поступкам по определенным шаблонам и правилам –  например, предпочитают ходить одной и той же дорогой, играть в привычные игры, уклоняться от новых.

Причины медлительности детей лежат в своеобразии функционирования центральной нервной системы и связаны с низкой подвижностью нервных процессов.

Присущая каждому ребенку скорость двигательных реакций и психической деятельности, то есть его личный темп, определяется в основном врожденными особенностями, типом его нервной системы.

КАК ПОМОЧЬ МЕДЛИТЕЛЬНЫМ ДЕТЯМ

• Необходимо спокойно разговаривать с ребенком, помнить, что ребенок «копается» не назло вам, просто он иначе не может (это свойство его нервной системы). Постарайтесь общаться с ним без понуканий и упреков. Ровный тон и доброжелательное обращение гораздо эффективнее, чем крик и наказания.
• Не проявляйте спешки и не нервничайте, делая что-либо вместе с ребенком. Спешка вызовет у него ещё большее замедление реакции. Рассчитывайте время так, чтобы дать возможность ребенку собраться в том темпе, в котором он может. Например, спокойно, без раздражения  ждите, когда ребенок встанет (медлительным детям требуется время, чтобы отойти от сна, им надо минут 5-10 просто полежать), умоется, позавтракает. Лучше разбудите его пораньше… Торопить и подгонять его не только бесполезно, но и вредно: он затормаживается ещё больше, а так как торопят его постоянно, то появляется опасность невротизации.
• Дошкольники ещё плохо воспринимают время как процесс. Научите ребенка следить за временем. В этом вам помогут песочные часы, которые дают реальную зрительную картинку «убегающих» минут. Потренируйтесь собирать игрушки, есть, одеваться пока сыплется песок в часах. Это даст ребенку возможность самостоятельно оценить скорость своих действий. Похвалите ребенка, если он уложился во времени, не ругайте, если что-то пока не получилось.
• Дошкольники могут реагировать только на одно указание, данное ему за один раз. Не превращайте свои просьбы в длинный монолог, пожелание должно быть коротким и ясным, например: «Пойди возьми свою куртку, а затем я скажу, что делать дальше».
• Некоторым детям недостаточны указания на слух. Устанавливайте  с ними зрительный и тактильный контакт. Подойдите к ребенку, ласково дотроньтесь до него, посмотрите ему в глаза, обращаясь с какой-нибудь просьбой. Такой способ обращения будет действенным и эффективным.
• Избегайте ярлыков. Очень просто отнести ребенка к категории ленивых или с замедленной реакцией. Ярлык приплетается и тогда, когда вы говорите: «Вечно ты копаешься!» или «Ты всегда опаздываешь». Такие штампы закрепляются. Общайтесь с ребенком так, словно вы ожидаете от него, что он все сделает вовремя.
• Соблюдайте четкий режим дня. Медлительному ребенку легче приспособиться к определенному порядку всех повседневных дел. Это вырабатывает у него жизненные стереотипы. Если ребенок в одно время ложится спать, встает, ест, гуляет, если каждая процедура осуществляется в определенном порядке, ему будет легче справиться со стоящими перед ним задачами.
• Обсуждайте с ребенком предстоящий день. Вместе с ним планируйте время подъема, сбора в детский сад, занятия на вечер, сколько все это у вас займет времени.
• Уделяйте время тренировки ребенка. Свойства силы и подвижности в значительной степени тренируются под влиянием условий жизни, и можно говорить, что происходит своего рода «естественная» тренировка. Однако нельзя полагаться на то, что вот ребенок подрастет и все выправится само собой. Необходимо целенаправленное развитие подвижности нервной системы – ежедневные 10-15 минутные занятия. Систематические занятия способствуют повышению скорости работы. Тренировка легче всего проходит  в игровой форме. Наиболее успешна такая тренировка в возрасте от 4 до 6 лет. В это время   нужно уделить как можно больше внимания работе с медлительными детьми. Полезны упражнения для больших мышечных групп и для мелких мышц (руки) со сменой темпа движений (резкими переходами от медленного темпа движений к быстрому и обратно). Например, можно просить ребенка хлопать в ладоши, сгибать и разгибать пальцы рук с разной скоростью вслед за взрослым, холить с разной скоростью (ходьба – бег – медленная ходьба). Смена темпа происходит по словесному сигналу взрослого или при смене темпа музыкального сопровождения.
• Любое задание на быстрое или ограниченное во времени выполнение какого-то действия надо давать на позитивном эмоциональном фоне. Хорошее настроение у детей легче всего  создается в игре, поэтому желательно вносить элементы игры в те ситуации, где требуется ускорение реакций медлительного ребенка (превратись в машинку, которая имеет несколько скоростей; поиграйте в спортсменов, которые соревнуются за победу и т. д.).
• Приучите себя (и ребенка) к мысли: оттого, что он медлительный, он не хороший и не плохой, он просто такой, как есть. И ему нужно помочь именно с этими его качествами ориентироваться и в детском саду, и в школе, и в жизни.
• Помните, что общение и воспитание медлительных детей требует от родителей большого терпения, чувства юмора и фантазии.

Гиперактивный ребенок 

Гиперактивным сейчас готовы назвать почти любого ребёнка, который просто активен, не запуган, обладает живыми эмоциями, детской непосредственностью, любит подвигаться и не стесняется выражать себя. Важно отличать гипеактивных детей от просто активных, легковозбудимых, демонстративных, эмоциональных. Это может сделать только специалист (психолог или психоневролог).

Поведение гиперактивных детей характеризуется излишней подвижностью, импульсивностью, высокой эмоциональностью, суетливостью. Такой ребёнок неуправляем, не реагирует на запреты и ограничения взрослых, в любых ситуациях ведет себя одинаково активно: крутится, бегает, шумит (дома, в магазине, детском саду, на улице). Быстро и много говорит, перебивает взрослых, задает много вопросов, но редко выслушивает ответы. Ему трудно сосредоточить внимание на чем-то одном, он, как правило, не доводит дело или игру до конца. Часто провоцирует конфликты между детьми, не контролирует свою агрессию –  толкается, дерется и т.п.

Возможные причины возникновения и развития гиперактивности:

• наследственность;
• патология беременности и родов;
• травма головного мозга;
• инфекционные заболевания, перенесенные в первые месяцы жизни.

Закреплять и усиливать проявления гиперактивности могут неблагоприятные социальные и психологические факторы, особенно семейные:

• недостаток персонального внимания в родительской семье;
• частые конфликты в семье;
• использование физических наказаний и т. п.

ПРИЗНАКИ ГИПЕРАКТИВНОСТИ

• Двигательная расторможенность. Ребенок постоянно двигается, предпочитает бегать, не может усидеть на месте, вскакивает, делает множество различных движений: теребит вещи, перекладывает их с места на место, отвлекается сам и отвлекает детей. Он находится в постоянном тонусе, может внезапно и резко устать, посидеть несколько минут, а потом снова продолжить свою суетливую активность. 
• Неустойчивость внимания. Внимание быстро рассеивается или переключается с одного внешнего раздражителя на другой. Такого ребенка бывает трудно успокоить, утихомирить, переключить с одной деятельности на другую, он сам быстро переключается – и часто совсем не на то, на что намерены переключить его взрослые.
• Эмоции такого ребенка часто сильны и ярки, речь громкая.
• Такие дети обычно моторно неловки,и у них все ломается, падает из рук. Они могут нечаянно наскочить на кого-то, ненамеренно толкнуть, пораниться.

РОДИТЕЛЯМ ВАЖНО ЗНАТЬ

• У ребенка нет цели доставить всем неприятности или кого-то разозлить. Просто он плохо управляет собственным поведением и эмоциями. Процессы возбуждения в его нервной системе превалируют над процессами торможения.
• Необходимо оберегать ребенка от переутомления, от избыточного количества впечатлений (не посещать многолюдные места, ограничивать просмотр телевизора  и т.п.)
• Бесполезно сдерживать естественную потребность ребенка поиграть, побегать, пошуметь. Не запрещайте активные действия в категоричной форме, не кричите на ребенка – от громкого голоса возбуждение только усиливается. Лучше направить его неуемную энергию в конструктивное русло, переключить его на другое занятие, по возможности предложить ему активно подвигаться: пусть он что-нибудь принесет, поможет вам помыть посуду, полить цветы.
• Чтобы успокоить ребенка, возьмите его за руку, погладьте по голове, обнимите. Хвалите его за каждое проявление сдержанности, в каждом случае, когда ему удалось довести начатое дело до конца. Не настаивайте на том, чтобы ребенок во что бы то ни стало извинился, если он «плохо» себя вел.
• Основная задача в воспитании такого ребенка – не научить его сдерживать свои порывы и импульсы, а научить его управлять собой. Поэтому полезны любые игры, позволяющие чередовать возбуждение и торможение, активность и расслабление.
• Для таких детей очень полезны активные движения на свежем воздухе, занятия  с водой, песком и любым мелким материалом. Управляя своей мелкой моторикой, ребенок учится управлять собой.
• Для ребенка важен режим, но стоит с пониманием относится к тому факту, что ему будет иногда трудно переключить свою активность, поэтому режимные моменты должны существовать, но не должны быть очень жесткими
• Воздерживайтесь от осуждающих и критических замечаний в адрес такого ребенка, поскольку это почти усилит гиперактивные симптомы. Ребенок не виноват в том, что он такой, поэтому ругать и наказывать его бесполезно.
• К подростковому возрасту признаки гиперактивности у многих детей проходят, но ребенку еще предстоит обучение в школе, где подобное поведение будет сильно мешать ему самому и процессу обучения других детей. Поэтому стоит по возможности заранее подобрать для ребенка школу, где количество детей в классе не превышает 12-14 человек.
• Важно помнить, что саморегуляция – это то, что будет даваться вашему ребенку с особым трудом. Но ей будет трудно научиться, если она будет замещена вашей регуляцией. Поэтому неполезно контролировать или одергивать ребенка, стоит это делать только в тех случаях, когда он точно сделает это сам.
• Ребенку важно самореализоваться. При всей кажущейся непосредственности его действий он хочет быть полезным, хорошим, любимым. Ему важно давать какие-то мелкие задания и поручения и благодарить за них, даже если они не выполнены идеально.
• Следует избегать крайностей в воспитании – проявления чрезмерной мягкости и вседозволенности и излишней строгости и неоправданных наказаний. Четко объясните правила поведения в различных ситуациях и последовательно требуйте их выполнения.
• Воспитывать гиперактивного ребенка – огромная психологическая нагрузка для отдельно взятого родителя и для всей семьи, поэтому по мере возможности важно расширять круг знакомых и помощников, способных помогать ребенку в его деятельности и развитии.   

Ребенок-фантазер

Дети-дошкольники во многом живут в мире сказки, фантазий, волшебства. Мир фантазий совершенно необходим для здорового развития дошколят. В этом волшебном мире дети получают защиту, поддержку и возможность познавать окружающий мир через веками накопленную мудрость. Способность ребенка к фантазированию говорит об активно развивающейся у него функции воображения, которая необходима для гармоничного развития.

Источники и причины фантазий могут быть разными. Это может быть яркий сон, который ребенок принял за действительность; выражение его затаенных желаний; безотчетное стремление поднять свой авторитет среди сверстников; желание справиться с какими-то страхами. Вымыслы могут возникать и вследствие частых запретов взрослых (любознательный малыш пытается с помощью фантазий обойти ограничения, налагаемые взрослыми. Наконец, это может быть и простое свободное фантазирование в игре.

Нормальное фантазирование -  дети воображают себя героями сказок, играют в любимых персонажей, могут в процессе игре даже перевоплощаться в неодушевленные предметы, оживляют в своих фантазиях игрушки, придумывают сказки, картины, сюжеты, борются со своими страхами, фантазируя о привидениях, скелетах и прочих пугающих персонажах.

Защитное фантазирование - дети придумывают себе другую реальность: другого папу или маму, другую семью. Иногда ребенок может придумать друга, которого у него на самом деле нет. Защитное фантазирование, как правило, указывает на определенную проблему, с которой ребенку трудно справиться, и он это делает с помощью создания другой реальности, которая ему помогает.

РОДИТЕЛЯМ ВАЖНО ЗНАТЬ

• Детям присуще сказочное мышление. Оно им совершенно необходимо. Через сказку ребенок познает законы и правила жизни, особенности характеров, ситуаций, решений, действий.
• Дети часто идентифицируют себя с теми героями, чьи качества им хотелось бы присвоить. Играя или слушая сказки о таком герое, ребенок как бы примеряет на себя его характер, пытаясь ощутить и вобрать в себя недостающие ему самому качества.
• Воображение - важная психическая функция. В дошкольном возрасте именно через воображение во многом идет развитие психики ребенка, особенно ребенка творческого склада.
• Развитие воображения может тормозиться вследствие: ° приучения ребенка к стромому и неукоснительному порядку; ° высмеивания фантийной жизни ребенка; ° критики результатов его творчества и фантазирования; ° обесценивания воображаемого мира ребенка, постоянного стремления погрузить его в реальность и рациональность мира.

• Фантазия и вера в чудо важны и необходимы ребенку, потому что именно они помогают справляться с детской тревогой о собственной "малости", позволяет принимать подчиненное положение по отношению к взрослому миру и ограниченность собственных возможностей.

КАК РЕАГИРОВАТЬ НА ФАНТАЗИРОВАНИЕ РЕБЕНКА

• Фантазирование означает, что у ребенка живой, любознательный ум. Такую способность необходимо развивать и поощрять.
• Если ребенок придумывает сказку, сюжет, историю, стоит его выслушать, поинтересоваться подробностями, героями и событиями. Не следует говорить "Такого не бывает", "Ты просто все выдумал", "Ты неправильно придумал".
• Нельзя высмеивать или публично обсуждать плоды детских фантазий. Вы рискуете потерять доверие ребенка.
• Важно постепенно учить ребенка-фантазера создавать из своих фантазий законченный продукт.
• Фантазирование ребенка "про страшное" не стоит прерывать, бесполезно убеждать ребенка в нереальности существования привидений, Бабы-яги и т. д. Лучше поговорить с ним о его страхах с сочувствием и пониманием, предложить ему в помощь какую-нибудь игрушку, наделенную силой защитника. В случае невозможности справиться со страхами  ребенка своими силми, стоит обратиться за помощью к специалисту.
• Если ваш ребенок не просто играет в сказочных героев, а начинает "быть" ими, т. е. не играет в тигра, изоьражая его, а как бы становится им на достаточно долгое, неигровое время, то стоит обратиться за консультацией к специалисту.
• Если вы столкнулись с защитным фантазированием, то ни в коем случае не ругайте ребенка. В этом случае также следует обратиться к специалисту за индивидуальной или семейной консультацией.

 Агрессивный ребенок

Проявление агрессии, злости – естественны, хотя и пугают многих родителей.

Ребенок не может быть злым от природы. За агрессивными проявлениями малыша всегда стоят какие-либо причины, и злость – это естественное следствие каких-либо внутренних или внешних событий, которые происходят с вашим ребенком. Часто агрессия – отражение внутреннего дискомфорта, неумение адекватно реагировать на происходящее вокруг ребенка события. Но иногда, если вовремя не помочь ребенку, агрессия может стать устойчивой формой поведения, превращаясь со временем в качество личности.

Прежде чем запрещать или подавлять проявление злости, стоит разобраться в причинах, их вызывающих.

ВАШ РЕБЕНОК МОЖЕТ ПРОЯВЛЯТЬ АГРЕССИЮ, ЕСЛИ:

• Его обижают, унижают. Несправедливое отношение может вызвать здоровую злость, которая зачастую позволяет ребенку защищать и отстоять себя.
• Кто-то нарушил его личностные границы: забрал у него игрушку, причинил ему физическую боль, прервал игру, разговор и т.д.
• Он устал, болен или сильно напуган. Злость может быть выражением бессилия.
• Вы мало обращаете на него внимания. Ему не хватает любви и тепла, он использует злость, чтобы обратить ваше внимание на себя.
• Кто-то в семье скрыто или открыто агрессивен. Ребенок, копируя поведение взрослых, может считать, что вести себя таким способом – это естественно.
• Он по каким то причинам не чувствует себя защищенным. Он может нападать на других, пытаясь «опередить» воображаемого агрессора.
• Он привык считать себя плохим, потому что им часто недовольны. Чужую критику и недовольство ребенок не может долго носить в себе, он пытается от них избавиться, осуждая и критикуя других.
• Он пережил какое-то травматическое событие: горе, перемену места жительства, сильный страх, насилие, стресс.

ФОРМЫ ПРОЯВЛЕНИЯ АГРЕССИИ

Агрессия может выражаться:

• в словесной форме: ребенок кричит, обзывается, угрожает, оскорбляет сверстников;
• физической: ребенок нападает на детей или взрослых, дерется, кусается, пинается, толкается, швыряет предметы, ломает игрушки, разрушает результаты работы другого ребенка.

Агрессия может носить и непрямой характер: ребенок игнорирует ваши просьбы, «не слышит» вас, ябедничает, провоцирует сверстника, чтобы обидчику «досталось» от взрослых; манипулирует другими.

Приемлемые формы (которые можно поддержать): можно разрешать ребенку создавать рисунки с изображением агрессии в разных формах (взрывы, драки, войны и т.д.); играть с предметами (разрушать собственноручно построенные объекты, швырять игрушки); выражать протест («нет»), желательно с объяснениями «почему»; ломать игрушки (если это не очень дорогие во всех смыслах предметы); бить подушки, спортивные груши; бороться с кем-нибудь (по обоюдному согласию); заниматься спортивными играми, единоборствами.

Неприемлемые формы (которые стоит останавливать): не следует разрешать ребенку оскорблять и унижать других людей, применять физическое насилие, выраженное по отношению к любым живым объектам (в то числе к животным), манипулировать чувствами других людей, провоцировать других.

РОДИТЕЛЯМ ВАЖНО

• Самим или с помощью психолога выяснить первопричины агрессивного поведения.
• Быть внимательным к нуждам и потребностям ребенка. Осознавать, что в действительности агрессивное поведении – это порой лишь отчаянная попытка завоевать свое место под солнцем. Ребенок не знает, как другим способом можно защитить себя или привлечь к себе внимание. Злость ребенка не делает его плохим, обычно она – естественное выражение его неудовольствия; энергия, позволяющая защитить самого себя.
• Знать, что жестокое подавление агрессивности не устраняет это качество, а лишь усиливает его. Если же вовсе не обращать внимания на агрессивные реакции, ребенок начинает считать, что такое поведение дозволено, и одиночные вспышки перерастают в привычку действовать агрессивно. Важно быть последовательным и учиться твердо, но не агрессивно реагировать на нежелательное поведение ребенка. Обсуждать следует поступок, а не ребёнка в целом. Ребёнок должен понимать, что вы любите его, но вы против того, как он себя ведет.
• Понимать, что частые наказания, приказы и запреты заставляют ребёнка подавлять свой гнев, а невыражаемая, постоянно подавляемая агрессия может перейти в аутоагрессию (агрессия по отношению к себе), которая выражается в обкусывании ногтей, получении травм, постоянных болезнях и т.п., или привести к появлению в характере пассивно-агрессивных черт, выражающихся в желании вывести из себя, расстроить окружающих людей.
• Спокойно относитесь к происходящему, в случае незначительной агрессии по возможности игнорировать её. Если ребенок проявляет гнев в допустимых пределах и по вполне объяснимым причинам, нужно позволить ему отреагировать, выслушать его и переключить его внимание на что-то другое.
• Контролировать собственные негативные эмоции. Когда ребенок демонстрирует агрессивное поведение, это вызывает сильные отрицательные эмоции у родителей (раздражение, гнев, возмущение, страх, беспомощность).нужно признать естественность негативных переживаний, понять причину, характер, силу охвативших ребенка чувств и сохранить с ним добрые, конструктивные отношения.
• Понимать, что когда вы что-то запрещаете ребёнку, он имеет право на последующее выражение злости по этому поводу, так же как и вы – на выражением своей.
• Обращать внимание на то, как вы и окружающие ребенка люди выражают злость, осознавая, какие модели выражения этой эмоции, скорее всего, будет копировать ребенок.
• Избегать просмотра телевизионных передач и т.п. агрессивного содержания.
• Учить его:

1. Понимать собственное эмоциональное состояние и чувства других людей;
2. Сопереживать другим людям;
3. Выражать гнев, злость приемлемыми способами, ясно и конкретно, а не манипулятивно проявлять свое неудовольствие;
4. Отстаивать свои личностные границы, не нападая при этом на чужие;
5. Осознавать ответственность за свои поступки.

• Относиться к окружающему миру и своему малышу позитивно.

Если вы не справляетесь с агрессивными проявлениями ребёнка, если они проявляются постоянно и приобретают форму жестокости – обязательно обратитесь к специалисту – психологу или психоневрологу!

Положительные изменения возможны, только если вы будете последовательными. Важно терпение и внимание к ребенку, его чувствам, его нуждам и потребностям.